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29 may. 11
Diario de danawiesner, 29 may. 11
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Okay, so today was a bad day but not because I over ate or ate off plan, but because I skipped lunch. I was out shopping at the outlets with my daughters and my SIL. Lots of walking and big mixup at lunch.
Anyway, tomorrow I am going to refocus and change things up and see how it goes. I feel like my eating has been off and so I am going to change it up and re-evaluate to make sure my %s are right and I am getting it all right.
On to a new day!!
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2011:
1083 kcal
Grasa: 82,07g | Prot: 58,44g | Carbh: 34,25g.
Desayuno:
whole egg, mexican blend cheese.
Cena:
atkins choclate caramel nut roll, hamburger meat, girards ceasar dressing.
Pasa Bocas / Otros:
red bell pepper, cucumber, Tomatoes, mushrooms, celery.
más...
3895 kcal
Ejercicio:
Compras - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Good for YOU!
29 may. 11 por el miembro:
moondove
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