Diario de Nichka_ptichka, 13 jul. 22

Доброе, дождливое утро… Сделала снова себе этот вкусный рисоблин🤤 Рецепт вчера выставила в профиле🤗☀️ Начинка: творог с арахисовой пастой. Ко мне сегодня приехала родная сестра и привезла гостинцы от родителей. Ягода, овощи и зелень! Горох!!!!🤤

---

1611 kcal

Grasa: 56,98g | Prot: 125,50g | Carbh: 141,60g.   Desayuno: Ирга, Малина, Smart Миндаль, Клубника, Лента Яблоко, Кешью, Клубника, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Garnec Рисовая Мука. Almuerzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Cena: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный, Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Bonduelle Горох, Twix Mini. más...