Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 24,34g | Carbh: 68,95g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çilek, Ceviz, Keten Tohumu, Badem. Cena: Yulaf Ekmeği, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Zeytinyağı, Sac Kavurma, Karpuz. más...
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319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ecrinns
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