Diario de 0502cl, 13 jul. 22

13/07

🍯 Pequeno-almoço: 1 maçã + papas de aveia (açúcar mascavado, canela, bagas Góji, 1 colher de sobremesa de manteiga de amendoa) e café

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1160 kcal

Grasa: 54,22g | Prot: 44,01g | Carbh: 134,65g.   Desayuno: Dia Bagas de Goji, Sidul Açúcar Mascavado, Apple, Continente Canela, Oats, NOT GUILTY Manteiga de Amêndoa. Almuerzo: Chicken Soup with Dumplings. Cena: Cem Porcento Cânhamo Descascado, Cashew Nuts , Apple, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Continente Folhado de Salsicha. más...