|
나의 저녁ㅋㅋㅋ 아침에 생나또 안 먹어서 나또 먹기~
|
1172 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 55,46g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: 말리 코코넛워터, 해태 자유시간 미니 (10g), 한살림 서리태두유, 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균, 한살림 쌀조청, 한살림 양배추브로콜리액. Almuerzo: 고등어조림, 콩나물국, 잡곡밥. Cena: 풀무원 살아있는 실의힘, 계란 노른자, 끼리 딥앤크런치 플레인, 한살림 쌀조청, 계란후라이, 말리 코코넛워터. Pasa Bocas / Otros: 한살림 마스코바도사탕. más...
|
|
2614 kcal
|
Ejercicio:
이소라 다이어트 - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|