Diario de 微笑百合, 13 jul. 22

早餐~無糖黑豆漿、美式咖啡
午餐~九層塔蛋、皇宮菜、高麗菜
下午點心~芒果、火龍果

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
1293 kcal Grasa: 20,91g | Prot: 28,53g | Carbh: 58,22g.   Desayuno: 統一 無加糖黑豆漿, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 炒高麗菜, 皇宮菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜). Cena: 四海遊龍 牛肉湯餃. Pasa Bocas / Otros: 火龍果, 芒果. más...
2049 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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