Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 101,53g | Carbh: 195,87g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Huevo Revuelto, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Arroz Blanco, Piña, Naranjas, Apio, Nopales. Cena: Knorr Arroz con Tomate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sincreton
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