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Kuduracağım günde 1200 kalori alıyordum iki gün bozdum şu hale bak.☕︎
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 20,90g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Reçel Konserveleri, Pişi, Cappy Kayısı Suyu, Yumurta. Almuerzo: Elma. Cena: Karpuz, Et Sote, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Magnum Beyaz. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de masio.loseweight09
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