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Si scende menomale.🤪 Tra una settimana le vacanze!!
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 70,32g | Carbh: 243,17g.
Desayuno: Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Arachidi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Optimo Yogurt Greco Magro. Almuerzo: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Taverna Giuseppe Tortelloni al Prosciutto Crudo, Burro, Grana Padano Grana Padano, Meloni Gialli. Cena: Riti di Sicilia Pesto di Pistacchio, Prosciutto Crudo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Marmellata di Pesche, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Anguria, Meloni Gialli, F.lli Rebecchi Caramello, Yogurt-Gelato, Sigel Setteveli, Gelato al Pistacchio. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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