Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2863 kcal
|
Grasa: 96,74g | Prot: 220,91g | Carbh: 293,58g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Bucheron Шоколад 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Real Сырники Классические, Огурец (с Кожурой), Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе на Гриле, Universum Куриный Бульон. Cena: SPAR Груша Форелле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Metro Chef Сыр Гойя, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Магнит Банан, Клубника, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|