|
Almoço
|
1027 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 69,58g | Carbh: 28,52g.
Desayuno: Café (Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Açafrão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Rúcula, Pepino (com Casca), Abacate, Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Café, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido, Chá (Infusão). más...
|
|
2579 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Costura - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Josiéle Machado
|