|
dari 3 hari ini ketagihan terus sama soup salmon belly, eh turun 3 dong. kayaknya lebih tinggi protein dan jd ngebakar lemak lebih banyak, padahal makan di angka kalori yg sama.
|
1580 kcal
|
Grasa: 40,77g | Prot: 109,58g | Carbh: 200,72g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Telur Rebus, You C1000 Vitamin Orange, Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. más...
|
|