Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 140,28g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: FTW Whey Concentrado, Ovo Cozido, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Pepino (com Casca). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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