Diario de Savi_S, 22 jul. 22

Обед: жареные шампиньоны, хумус, печеночные оладьи, цикорий на миндальном молоке

---

1734 kcal

Grasa: 95,77g | Prot: 123,50g | Carbh: 90,07g.   Desayuno: Ёбатон Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки 10%, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Домик в деревне Сметана 20%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Сливки 20%, Вкусвилл Торт Тирамису Муссовый, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Закуска из Грибов, Вкусвилл Хумус Классический, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Самсон Котлеты Домашние в Сухарях, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Зеленый Лук, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, 4 Сезона Лобио по-Кавказски, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Мой Домашний Майонез. más...

2446 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...