Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 118,54g | Prot: 150,63g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Mirel Колечки с Творогом, Мирель Пирожные Колечки с Творогом, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Золотые Луга Творог 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Апельсин, Инжирный Персик. Cena: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Гороховая Каша, Лук, Белая Дача Рукола, Голубцы с Говяжьим Фаршем Ткач, Укроп, Оливковое Масло, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Варёно-Копченая, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Перекресток Багет Пшеничный, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары Жареные Ткач. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|