Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 32,96g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Nestlé Mokambo + Intenso, Pão Branco. Almuerzo: Pimentão Vermelho, Tomates Cereja, Filete de Peixe no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ervilhas, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Mokambo + Intenso, Pingo Doce Queijo Cabra Fatiado, Vieira de Castro Bolacha Água e Sal Integral, Maçãs Gala, Cenouras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Xanaxsm
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