Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 86,99g | Prot: 171,69g | Carbh: 50,13g.
Desayuno: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kroger Heavy Whipping Cream, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk. Almuerzo: Boar's Head Smoked Gouda. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Daisy Sour Cream. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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