Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 163,69g | Carbh: 45,01g.
Desayuno: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Vegetable Oil, Egg, Trader Joe's Half & Half. Almuerzo: Kroger Cubed Ham, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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