Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 95,96g | Prot: 48,34g | Carbh: 289,01g.
Desayuno: Михайлик Kitchen Блинчики с Курицей и Грибами, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almuerzo: Капучино, Пятерочка Слойка с Сосиской . Pasa Bocas / Otros: Русскарт Кузя Лакомкин, Нектарины. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Apple Health - 22 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @maroof_os
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