Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 96,13g | Prot: 197,61g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Красная Цена Кешью Жареный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Первая Свежесть Бифштекс Рубленый, Real Сырники Классические, Universum Куриный Бульон. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, Малина, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|