Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 160,35g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), FTW Whey Concentrado, Ovo Cozido. Almuerzo: FTW Whey Concentrado, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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