Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 53,41g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Cena: Penny Markt Sonnen Mais, Salatgurke, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korken89
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