Diario de pgnbgtkrs, 26 jul. 22

Makan Siang✨
Nasi Putih 100gr
Udang Tahu Saus Mentega 110gr
Kembang Kol Kukus 60gr
Mentimun 75gr
Kerupuk Udang 11gr

(-/+) 404kkal

---

1622 kcal

Grasa: 48,02g | Prot: 88,23g | Carbh: 213,70g.   Desayuno: Chia Seed, Buah Kiwi, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Kembang Kol, Blue Band Serbaguna, Bawang Bombay, Udang, Bawang Putih, Tahu. Cena: Rempeyek, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Blue Band Mentega, Udang, Bawang Putih, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cimol, Pepaya, Dimsum. más...