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Slept 5.8hrs mask leak. BM no
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 52,60g | Carbh: 149,41g.
Desayuno: B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Olympic Greek Yogurt Plain, Tomatoes, Egg, Potato, No Name Applesauce Unsweetened, Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Almuerzo: Golden Dragon Sweet & Sour Sauce, Olympic Greek Yogurt Plain, B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Tap Water, Egg, Sweet Potato . Cena: Tap Water, Olympic Greek Yogurt Plain, B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Tomatoes, Egg, Potato. Pasa Bocas / Otros: No Name Applesauce Unsweetened, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. más...
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5095 kcal
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Ejercicio:
Fitbit-2693teps - 1 hora, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deelbee
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