Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 10,20g | Prot: 52,54g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: Labu Siam, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Labu Siam, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Labu Siam, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tahu, Tahu, Pepaya. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayahnya Mamas
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