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1524 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 113,34g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: 黑麦面包, 煮熟的鸡蛋白, 牛奶, 牛肉干. Almuerzo: 植物油, 杂粮饭, 黄瓜/青瓜(带皮), 虾. Cena: Myprotein 乳清蛋白粉(黑糖奶茶味), 脱脂牛奶, 比比赞 蔬菜小饼, 全麦馒头, 植物油, 荠菜. Pasa Bocas / Otros: 腰果, 杏, 葡萄, 蕃茄. más...
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Peso Histórico de Davinaaaaa_
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