Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 160,97g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Молоко 2,5%, Молочный Мир Сыр Плавленый "Дружба", Очень Вишня, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|