Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 62,15g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bananas . Almuerzo: Date, Unroasted Almonds, Red Onions, Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Mushrooms , Garlic , Olive Oil , Tomatoes, White Rice. Cena: Fonte Tortilla Wraps, Soignon Goat Cheese Plain Natural, Cucumber, Olive Oil , Lime, Red Onions, Tomatoes, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Protein Shake. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deadlyalive1
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