Diario de MargitAnneli, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1326 kcal Grasa: 62,92g | Prot: 53,55g | Carbh: 135,91g.   Desayuno: Uotilan 100% Kauraleipä, HK Härän Kylmäsavupaisti, Viinirypäleet, LU Jaffa Mansikka, Becel Kevyt Margariini, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Maitokahvi. Almuerzo: Panda Liköörikonvehti, Snellman Tosi Murea Savunauta, Becel Kevyt Margariini, Uotilan 100% Kauraleipä, Fazer Amica Kesäkeitto. Cena: Panda Liköörikonvehti, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauhelihapitsa. Pasa Bocas / Otros: Ylioppilaat, Metvurstirulla, Suklaarusinakakku, Maitokahvi. más...
3098 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MargitAnneli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.