Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 63,79g | Prot: 73,93g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Pellavansiemenet, Elovena Kaurapuuro, Mustikka, Maitokahvi. Almuerzo: Annas Pipari, Maitokahvi, Nakkikeitto, Goudajuusto, Oululainen Reissumies, Oululainen Hapankorppu, Rasvaton Maito, Becel Kevyt Margariini. Cena: HK Kinkkumakkara, Rainbow Kinkkumakkara, Gouda- tai Edam-juusto, Lidl Hapankorppu, Maitokahvi, Kreikkalainen Salaatti. Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Mustikka, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0400675672
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