Diario de feyzerev, 28 jul. 22

Мой изначальный вес еще в январе 2022 года был 94 кг
Это фото апреля 2022 и сегодняшний день вес 64.6

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1575 kcal Grasa: 61,87g | Prot: 109,81g | Carbh: 135,86g.   Desayuno: Три Кота Булочка с Вишней, СПК Карбонад Юбилейный, Блины Диетические, Русский Невод Горбуша, Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Продукт Алтая Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр Творожный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Огурец (с Кожурой). Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Блины Диетические, Excess Free Хачапури, Ярское Мясо Карпаччо, Стебель бамбука Соус Сладкий. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
1885 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de feyzerev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.