Diario de LensPP, 28 jul. 22

388ккал: пшёнка на воде с сыром дор блю и брокколи 🥦 + какао без сахара на овсяном 🥛+ кокосовые конфеты вкусвилл 🐶

---

2028 kcal

Grasa: 105,67g | Prot: 119,34g | Carbh: 163,44g.   Desayuno: Сметана 15%, Сырники кокосовые, ВкусВилл Конфеты Кокосовые с Какао , Овсяное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Global Village Капуста Брокколи, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Салат обычный с пекинской капустой, Лосось, Брокколи. Cena: Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Пюре из Цветной Капусты, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью Горсть(20Г), Кедровые Орехи , Чернослив, Курица Вареная, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный. más...

201 kcal

Ejercicio: Ходьба спокойная - 1 hora y 13 minutos, Apple Health - 22 horas y 47 minutos. más...