Diario de maaritsorrela, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
2050 kcal Grasa: 104,66g | Prot: 145,73g | Carbh: 122,93g.   Desayuno:  Kanelisokeri, Keiju Margariini 70%, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Puuro. Almuerzo:  Lihamakaronilaatikko. Cena:  Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Keiju Margariini 70%, Vaasan Koulunäkki Maukas. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Original Soft Tortilla, Valio Edam 17%, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%. más...
1991 kcal Ejercicio: Béisbol (Baseball) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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