Diario de Irishdancer126, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1018 kcal Grasa: 59,06g | Prot: 69,86g | Carbh: 38,14g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Wellsley Farms Muenster Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Del Monte Fresh Cut Green Beans, Red Tomatoes . Pasa Bocas / Otros: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. más...
1745 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irishdancer126


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.