Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 15,06g | Prot: 33,34g | Carbh: 48,15g.
Desayuno: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Alface, Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kah Daher
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