|
вообще, я думала, что поправилась. потому что были кд, читмилы. так рада, что вес стоит. конечно, хотелось бы, чтобы он уходил. стараюсь.
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 104,28g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Караваево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Ашан Творог, Большая Кружка Ряженка 4%, Ашан Пончики Русские. Almuerzo: Фисташки, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Красные Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофель Молодой, Каждый День Творожный Сыр, ФЭГ Огурцы Малосольные. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. más...
|
peso estable
|