Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 74,55g | Carbh: 131,82g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Spectrum Chia Seeds, Fresh Lemon Juice, فونتي التورتيلا, Olive Oil , Tuna in Water (Canned). Cena: Greek Yogurt, Blackberries , Almarai Plain Greek Yougurt, Spectrum Chia Seeds, Kellogg's Frosted Flakes, Raspberries , Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr.DeaDSouL
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