Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 16,05g | Prot: 100,49g | Carbh: 68,36g.
Desayuno: Pepaya, Kue Putu Ayu. Almuerzo: Oat, Telur, Puro WPRO Choco Malt. Cena: Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Puro ISOPRO WPI Whey Isolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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