Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 139,82g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Папа Может Вареная Колбаса, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе Эспрессо, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые, ВкусВилл Мидии в Масле, Запеченная или Жареная Треска. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Запеченная или Жареная Треска, Лук, Рыбный Бульон. Cena: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Гороховое Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Кефир 1%, Арбуз, Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Магнит Слива, Клубника, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yilia_cat
|