Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 188,25g | Carbh: 21,46g.
Desayuno: Yumurta, Yağsız Kıyma. Almuerzo: Emin Pastırma, Emin Dana Kuşbaşı. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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