Diario de Maria Raikina, 01 ago. 22

Он прекрасен - день читмила с кусочком невероятного медовика)баланс и гармония, никуда не торопиться и спокойно наслаждаться) кто сегодня такой/такая же как Я?🫶

---

1068 kcal

Grasa: 31,47g | Prot: 93,16g | Carbh: 90,90g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Голубика, Mini Calorie Каша Пшенно-Тыквенная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. Almuerzo: Рис Вареный, Оливковое Масло, Мясо Love Филе Бедра, Огурец (без Кожуры). Cena: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Магнит Морковь Вареная, Дорадо, Короваево Масло Сливочное Бутербродное 61,5, Вкуссвил Хлеб Житный. Pasa Bocas / Otros: Неконфета Батончик, Магнит Слива. más...

2071 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...