Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 125,51g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Dr. Oetker Ванилин, Ого Отруби Ржаные, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Дикси Яблоки Эконом, ВкусВилл Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Банан, Ашан Огурец, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Фрау Марта Кукуруза Особо Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Волжаночка Яйцо, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|