Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 65,46g | Prot: 65,70g | Carbh: 122,73g.
Desayuno: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Миндаль Язык Отварной, Жареное Яйцо, Сметана , Гречневый Суп. Cena: Сухари, Кофе с Молоком, Калинка Колбаса Балыковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 9%, Зефир в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|