Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 55,23g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Cena: Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ßÿ¨Kã®îZMã
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