Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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151,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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442 kcal
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Grasa: 12,54g | Prot: 38,27g | Carbh: 41,70g.
Desayuno: Morangos, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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3563 kcal
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Ejercicio:
funcional elástico - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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