Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 52,12g | Carbh: 182,47g.
Desayuno: Falu Råg Rut, Kavli Räkost, Oatly Ikaffe, Kaffe. Almuerzo: Skalade Solrosfrön, Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Havregryn . Cena: Bulgur (Kokt), Arla Mellanmjölk 1,5%, Vispgrädde, Quornfärs. Pasa Bocas / Otros: Marabou Drömkrisp, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Olw Dip Mix Ranch, Morötter, Svarta Oliver, Marabou Drömkrisp, Vattenmelon. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Charlotte_ell
|