|
Цель- за 3 месяца + 5 кг
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 94,21g | Prot: 100,51g | Carbh: 288,01g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Almuerzo: Ашан Халапеньо Маринованный, Дарница Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе с Овощами. Cena: Дарница Хлеб , Куриное Филе с Овощами, Магнит Банан, Italiani Паста с Куриным Филе и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт , Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Банан, Челны Холод Пломбир с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Здоровое Меню Масло Льняное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sherbakovaanv777
|