Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 89,61g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Salatgurke, Lyoner, Golden Toast American Sandwich (38g). Cena: K-Classic Junge Brechbohnen Fein, K-Classic Rohschinken-Würfel, K-Classic Schupfnudeln. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Hitschies, K-Classic Mini Waffelhörnchen Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, DM Sportness Eiweiß 90 Schoko. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Step - 8 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jenni174
|