Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 103,76g | Carbh: 87,70g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Almuerzo: Зеленый Лук, НК Сити Филе Лосося в Фольге, Помидоры, Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Cena: Сырники с Рисовой Мукой и Сахзамом (Альфия), Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Черника. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|