Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 219,44g | Carbh: 10,24g.
Desayuno: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aguacate. Cena: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliovzla
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